更新时间:2025-07-07 21:31点击:218
一、香辣鸡翅
1、油热把鸡翅煎至两面金黄,加蒜末,干辣椒炒香,一勺料酒,半勺老抽,一勺生抽,一勺蚝油,五香粉,盐,辣椒面炒匀,加半杯清水煮5分钟,收汁撒上芝麻。
二、黑胡椒虾仁
1、加料酒,生抽,蚝油各一勺,虾仁加葱姜抓匀腌制20分钟,适量黑胡椒粉和盐,3勺玉米淀粉,2个鸡蛋适量黑胡椒粉和盐,搅成糊状,虾仁裹上面糊,放入油锅炸至微黄捞出,油温升高复炸一下,出锅撒上椒盐辣椒粉。
三、爆炒牛肚
1、姜蒜爆香,1勺豆瓣酱翻炒出油,牛肚洗干切片倒入高压锅中放1个八角,1个桂皮,2片香叶,再加倒入卤好的牛肚1勺料酒2勺生抽,1勺老抽,齐平食材的水,高压锅压半小时左右,倒入洋葱青红椒,1勺生抽,1勺白糖提鲜,1勺鸡精翻炒即可出锅。
四、蟹柳炒鸡蛋
1、酱汁:2勺生抽,1勺蚝油,1勺醋勺辣椒粉适量盐、代糖半勺、淀粉、一小半碗水,搅拌均匀,酱汁在文案,蟹柳撕成条,蟹柳炒软,鸡蛋炒熟盛出,倒入鸡蛋 ,收汁撒上葱花即可,倒入酱汁,鲜嫩可口美味!

走路时膝盖突然“软”一下,医生提醒:可能是这4种疾病的信号!

规律性生活对女性生殖健康的益处 规律性生活的好处

生命在于运动,哪种运动“性价比”最高?10年研究告诉你答案

养肝从饮食开始,常吃4种食物,被称为“强肝王”,遇到别手软

夏天这些水果,生湿又伤脾!吃错了伤阳气,小心越吃阳气越虚!

路边看到这“4种花”马上挖回家,寓意好又好养,越养越值钱

老人易精神紧张?八个方法帮你消除

你其实已经很幸福了,吃得饱,穿得暖,没病没灾,偶尔还能享受一顿美食。拥有这样的福气,人生已是一大幸事,知足常乐

经常跑步对肝有好处吗?医生:肝喜欢这几种运动,建议平时常做!

肉食佳品椒盐五花肉,做法简单解馋,老少皆宜!