从经络角度看，筋疙瘩的形成与经络气血不畅、寒湿之邪侵袭、过度劳累损耗、情绪因素影响、外伤致经络受损等因素有关。

1. 经络气血不畅：人体经络是气血运行的通道，当经络出现阻滞时，气血运行不畅，就容易在局部积聚形成筋疙瘩。比如长期保持不良姿势，会使某些部位的经络受到压迫，气血流通受阻，久而久之就可能出现筋疙瘩。

2. 寒湿之邪侵袭：外界的寒湿之邪侵入人体经络后，会导致经络收缩、气血凝滞。寒湿的特性是黏滞、收引，它会使经络的正常功能受到影响，气血不能顺畅地运行，从而在经络所过之处形成筋疙瘩。像长期处于潮湿寒冷的环境中工作或生活的人，就容易受到寒湿之邪的侵袭。

3. 过度劳累损耗：过度的体力劳动或运动，会使人体的筋肉过度疲劳。从经络角度讲，过度劳累会损伤经络气血，导致气血亏虚，无力推动气血正常运行，进而在局部形成筋疙瘩。例如，一些从事重体力劳动的工人，或者长期进行高强度训练的运动员，都可能出现这种情况。

4. 情绪因素影响：中医认为，情绪与人体的脏腑经络密切相关。长期的焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪，会导致肝气郁结。而肝主筋，肝气不舒会影响到经络的气血运行，使得气血在筋肉部位积聚，形成筋疙瘩。

5. 外伤致经络受损：当身体受到外力撞击、扭伤等外伤时，经络会受到直接的损伤。经络受损后，气血运行会出现紊乱，在损伤部位就容易形成瘀血，进而发展为筋疙瘩。

综上所述，从经络角度来看，筋疙瘩的形成是多种因素共同作用的结果。在中医养生中，要注重保持经络的通畅，避免寒湿之邪的侵袭，合理安排劳动和休息，调节好情绪，预防外伤。如果出现筋疙瘩，可以选用一些具有活血化瘀、通络止痛作用的药物，如三七、丹参、川芎等，但用药需遵医嘱。若情况严重，建议到正规医院的中医科或中医骨科就诊。