药流清宫后要想更快干净，可从休息、饮食、卫生、情绪和药物调理等方面着手。休息可促进身体恢复，合理饮食能提供营养支持，良好的卫生习惯可预防感染，稳定的情绪利于内分泌平衡，适当的药物调理能帮助子宫收缩和恢复。

1. 保证充足休息：药流清宫后身体较为虚弱，需要充足的休息来恢复体力。应避免过早进行重体力劳动和剧烈运动，建议卧床休息2 - 3天，之后可逐渐增加活动量，但半个月内不宜从事过重的工作。充足的睡眠有助于身体各器官的修复和调整，为子宫恢复创造良好的条件。

2. 合理饮食：饮食上要保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。蛋白质是身体修复的重要原料，可选择鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等；维生素和矿物质有助于增强免疫力，可多吃新鲜的蔬菜和水果。同时，要避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响子宫收缩和恢复。

3. 注意个人卫生：保持外阴清洁是预防感染的关键。药流清宫后要勤换卫生巾和内裤，每天用温水清洗外阴，但要注意避免盆浴和阴道冲洗，以免污水进入阴道引起感染。在恢复期间应禁止性生活，直至身体完全恢复。

4. 保持良好情绪：情绪对身体的恢复也有重要影响。药流清宫后，女性可能会因为身体不适和心理压力而出现焦虑、抑郁等情绪。要学会调整心态，保持乐观、积极的情绪。可以通过听音乐、阅读、与朋友交流等方式缓解压力，放松心情，有利于内分泌系统的稳定，促进子宫恢复。

5. 药物调理：在医生的指导下，可以适当服用一些促进子宫收缩和恢复的药物，如益母草颗粒、新生化颗粒、产妇安胶囊等。这些药物能帮助排出宫腔内的淤血，促进子宫收缩，缩短恢复时间。但需注意遵医嘱用药。

药流清宫后的日常保健对于身体恢复至关重要。通过保证充足休息、合理饮食、注意个人卫生、保持良好情绪以及适当的药物调理等多方面的措施，可以促进子宫更快地恢复，使药流清宫后更快干净。如果在恢复过程中出现异常情况，如出血过多、发热、腹痛等，应及时到正规医院就诊。