牛奶的营养价值是非常高的，所以很多人都会选择喝牛奶，特别是在早上的时候，喝一杯可以补充营养，晚上喝一杯则是可以促进睡眠，对人体有很多的好处。但是你
湖北武汉42岁的口腔癌患者李洋(化名)，之前在湖南做工程时学会吃槟榔，随后连吃9年，发现口腔不适后戒了一年多，最终确诊为口腔癌。他目前事业小成，自己非常
失眠对于现在的年轻人来说，可谓是司空见惯。由于生活、工作等压力大，熬夜失眠已经成为年轻人的常态，长期失眠给身体带来了很大的伤害，容易出现精神疲惫、
春季是新的开始，植物开始发芽了，动物也开始出来活动了。而人这个时候最适合排毒了， 女人要记住身上无毒一身轻，所以说，要抓住春季这个好的排毒好时机，尽
红酒真能美容养颜、助睡眠?喝咖啡真的对身体有害无益?茶是谁都能喝的吗?对于这三款日常生活中常见的饮品，我们下面就一口气了解个清楚吧!红酒红酒能美容养颜?
开心果、核桃、松子这是常见的坚果，也是大家很喜爱的零食，这类零食营养丰富，对身心健康很有好处，尤其是可以帮助抗衰老，还帮助健脑，那么松子有什么营养?
如今，麦片已经成为很多人健康饮食的一部分。然而，美国环境工作组(EWG)近日发布的一项新报告称，市面上大部分早餐麦片皆含有致癌物草甘膦，而且残留量“超
受访专家：中国农业大学食品科学与营养工程学院教授 罗永康□上海海洋大学食品学院水产品加工及贮藏工程系主任教授 陈舜胜本报实习记者 杨艺涵害怕鱼刺，让很
时下，素食受到很多人推崇。一般来说，素食者通常分为两种，一种是不吃肉但吃蛋类和牛奶的蛋奶素(或吃蛋类不吃奶制品，或者吃奶制品不吃蛋类);另一种是完全不
早餐喝一杯，开启一整天的活力;睡前喝一杯，助自己香甜入梦。作为公认的营养饮品，牛奶已成为很多人健康饮食的一部分。但是，如何正确喝牛奶，喝多少，什么时
有长期饮茶习惯的女性骨密度更高，每日饮茶能降低因骨折住院的风险，饮绿茶者以及饮茶超过30年的个体发生髋骨骨折的风险也降低。这是北京大学公共卫生学院李
北京读者陈先生问：最近，看到有个说法称“吃蘑菇没啥用，特别是我们吃下去的金针菇根本消化不了，怎么进去又怎么出来了”。我自己确实也遇到过这种情
如今在市场上很少看到血蚶了，因此光听这个名字可能很多人不知道它是啥，尤其是大山里出来的朋友，更是不知道它长啥样。但是对于海边生长的朋友尤其是稍微上
现在不少女孩子娇生惯养的，特别挑食，对于正在长身体的她们来说，长期这样子下去，发育变得迟缓的。所以说，女孩子要吃对，为自己补充营养，尤其是身体发育
饮食对于健康起着至关重要的作用，一些良好的饮食习惯、科学合理的饮食搭配，可以使自己更健康，而如果在饮食上采用不健康的方式，可能会导致肥胖、糖尿病、
编者按：随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养
对于上班族来说，常年高强度的工作不但让人身体疲惫、精神压力大，免疫力也会降低，更容易生病。在此，推荐一款清润不油腻，抗疲劳、调节免疫力的药膳—&md
什么是五行蔬菜汤其实它就是用五种蔬菜做成的，而且是红、黄、青、白、黑5种不同颜色的蔬菜，红代表胡萝卜，黄代表牛蒡，青代表萝卜叶，黑则是香菇，据说它们
茄子，拿起来一般都比较轻，切开后是比较疏松的多孔纤维结构，这样的结构决定了它比其他蔬菜都要“吸”油，为了躲开这个问题，还是有一些办法的。茄子
近日，家住浙江宁波的王女士吃了一根红心甘蔗后，出现恶心呕吐、胸痛症状。经诊断，其为霉变甘蔗重度中毒。每年的这个时候，总有一些人因吃甘蔗而中招，为何?
