随着近些年生活质量的提高，人们不再为温饱而烦恼，平日里食物充分，有很多人甚至会进食过多高脂肪、高营养、高热量食物，特别是一些老年人。由于大多数老年
美丽“从头开始”，老人也不例外。老人在头发护理美容中需要注意什么?洗发，头别往后仰。老人仰躺着洗头，会对头部椎动脉造成一定压力，影响脑部供血，
对于老年人来说，一个好的睡眠是非常难得的，很多老年朋友都很容易失眠，或者难以入睡或者早早就醒，想要一觉无梦到天亮很难。失过眠的人都知道，躺在床上辗
经常有患者问：老花眼和远视眼很像，都是近处物体看不清，看书、读报容易疲劳，二者到底是不是一回事?成因不同。老花眼属于生理现象，是人步入中老年后必然出
心脏的内在变化，常常外显于体表。大量研究证实，通过检查或测量身体的5个部位，可以发现一些心脏疾病的早期线索。耳垂折痕。它是指起于耳屏间，止于耳垂边缘
编者按：随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养
血糖高是困扰很多人的“三高”中的一高，随着现代快节奏生活和不良的生活方式的影响，高血糖甚至糖尿病的病人有年轻化的趋势，不得不让我们引起重视。
有句老话是这样说，岁数大了觉也就越来越少。很多老年人都会出现或多或少的睡眠问题，不是迟迟不能入睡，是早上很早就会醒来。有些老人则是特别难以入睡，容
编者按： 老人退休后，开始把生活重心转入锻炼养生上，但许多老人在养生的过程中常会走入一些误区。人民健康网推出《“健”识早知道》专栏，专为你收集
岁月不仅容易催人老，还会让人颜值不再。因为一个人如果到了年龄，老年斑就会悄悄找上门来，不仅会影响一个人的颜值，且还会让人心情低落，影响人的自信心。
大家都知道运动对身体有很大的好处，在生活中也有很多人会进行运动，尤其是老年人。有很多老年人在每天早上或者晚上吃完饭会进行适当的运动帮助强身健体。不
肝是人体中比较重要的器官，起着新陈代谢功能和调节血液的功能。如果肝脏受损，那身体就可能会受到一些影响，从而影响我们的生活。虽然很多人都知道肝脏的重
